Catégorie : Bien-être

Quelle meilleure façon d’évoquer ses souvenirs que de repartir à la découverte des contes de son enfance ou de ceux de ses enfants et petits-enfants ? C’est ce que Lectures de Soi a eu le plaisir de proposer à un groupe de Seniors vendéens lors de séances de bibliothérapie. De très beaux moments de partage qui font voyager à travers les pages, les mots, les émotions et le temps…

Les livres recèlent de nombreux trésors et l’éveil des sens en est l’un des plus précieux. C’est souvent par le biais de la manipulation d’ouvrages dès le plus jeune âge que le sujet est abordé. Mais l’impact que la découverte de livres a également sur les Seniors, qui tient plus du RÉveil des sens, me semble tout aussi important.
Alors que certains sens sont moins aiguisés à partir d’un certain âge, l’évocation par les mots de l’odeur des champs, par exemple, réveille bien d’autres représentations et souvenirs. Ce sont alors tous les sens qui sont mis en éveil, on imagine la sensation de l’herbe foulée sous nos pieds nus, la pomme cueillie à même l’arbre et le plaisir de la croquer.  Les yeux s’illuminent à la pensée de l’éventail  de couleurs qu’offre la nature au regard et l’être se retrouve transporté quelques années en arrière, comme enveloppé par une bulle de bien-être et de douceur qui l’aide à sentir et ressentir.
La puissance évocatrice des mots et les images qu’ils génèrent en soi résident parfois en quelques lignes.