VOYAGER EN SOI

La littérature et l’écriture nous invitent à des temps d’évasion.
La lecture nous amène à découvrir ou à retourner dans des « lieux-cocons » ou des « lieux-pansements ».
L’écriture nous emmène vers des territoires imaginaires ou aimés, pour mieux se trouver ou se retrouver.

Dans l’extrait ci-dessous, Carl Norac fait revivre des sensations et le trait de Carole Chaix, les met en images.

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Il y aura des endroits qui nous mettront à l’envers, tu le sais, dont on ne voudra plus repartir, où nous serons comme deux poissons dans l’eau, deux fourmis dans un panier de cerises. Tu me dis : « Comme à Rome. » Comme à Rome, oui, où tu vois deux mille ans défiler en dix secondes, puis où tu rajeunis à la même vitesse. Le présent y est pareil à un rire qui tourne la rue, avec ces gens qui parlent haut pour que le ciel entende et qu’il réponde lui aussi avec ses mains de ciel, sur un air de chanson.
C’est facile de sortir d’un poème, pas de l’oublier.
Et Rome est ce poème, notre poème.

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© Je t’emmène en voyage de Carl Norac et…Carole Chaix (Éditions À pas de loups, 2019)

VOYAGE, VOYAGE…


On dit souvent que « voyager forme la jeunesse » mais voyager est recommandé à tout âge et pour cela, pas besoin de partir à l’autre bout du monde.
Pourquoi ne pas essayer, chaque jour, de construire un voyage intérieur qui permet de s’échapper quelques minutes et de reprendre pied ?
Parfois la simple lecture d’un texte et/ou l’écriture offre(nt) une respiration véritable qui peut nous emporter loin pour mieux revenir (à soi).
Voici un texte de Carl Norac qui vous aidera à prendre conscience du pouvoir de l’imaginaire.

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Voyager dans sa tête, ce n’est pas prendre la Rue des Pensées, ou la Ruelle des Doutes.
Ce n’est plus courir dans l’Avenue des Illusions Perdues ou dans la Forêt de Mal d’Accord.
La plus belle allée, dans ta tête, tu la dessines.
C’est à l’endroit où, à ton tour, tu deviens un paysage.
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© Je t’emmène en voyage de Carl Norac et…Rascal
(Éditions À pas de loups, 2019)

LA POÉSIE POUR S’ÉCHAPPER

Quelques vers peuvent déployer un imaginaire sans fin auxquels s’accrocher et se raccrocher lorsque nous avons besoin de soutien.

Valérie Linder a le don de mettre en images les mots de ses amies poètes ou ses propres textes et nous offre des petits bijoux de douceur qui complètent à merveille les mots cocons d’Albane Gelé. En voici un petit aperçu.

🌿 🌿🌿
j’ai mis dans ma tête
une boîte à musique
un arbre tout seul
et trois étoiles de mer
pour pouvoir rêver
en toutes circonstances
🌿 🌿🌿

Et vous, que rangeriez-vous dans votre tête qui vous servirait de trousse de secours lorsque vous avez besoin d’oxygène ?
🌻

© pouvoir rêver d’Albane Gellé / Illustration : Valérie Linder
(édition L’ail des ours, 2024)

#plaisir #rêver #mots #poésie #bibliothérapie

PRENDRE UN TEMPS POUR SOI

Et si lire un poème ou un court texte par jour aidait à, simplement, prendre le temps et l’arrêter quelques minutes ???
Je vous offre ce poème pour vous aider à vous lancer.

❄️ ❄️ ❄️
Dans l’obscurité sur la neige,
les faons fauves et invisibles
Accompagnent la biche fauve ;
Et les vents soufflent
Aussi rapidement que les étoiles sont lentes.

Furtivement, l’obscurité hante les alentours
Et, quand la lampe s’éteint, sans bruit
D’un bond plus vif que le plus rapide des chiens de chasse,
Elle arrive et tout le reste disparaît ;

Et l’étoile et moi, et le vent et le cerf
Sommes ensemble dans l’obscurité, proches,
Et pourtant lointains, et la peur
Tambourine à mon oreille
Dans cette sage compagnie lugubre.

Que la lumière est faible et ténue,
Tout l’univers de la vue,
L’amour et le plaisir,
Face à la puissance,
Si vous ne l’aimez point, de la nuit.

© Out in the Dark de Edward Thomas
❄️ ❄️ ❄️

© Illustration : Angela Harding

AIGUISER NOS SENS PAR LES MOTS


Pour éveiller vos sens, je vous propose l’extrait suivant.
N’hésitez pas à le lire et le relire pour mieux ressentir et vous envelopper des différentes sensations évoquées.
Prenez ce temps pour vous et laissez les mots infuser.

🌿 🌿 🌿
Le vent souffle fort.
Il balaye les herbes, fait chanter les arbres.
Je ferme les yeux pour mieux l’écouter.
Je reçois la première goutte.
Une grosse goutte.
Une goutte toute chaude.

Je sens l’odeur forte de la pluie
qui tombe sur le bitume,
sur l’herbe fraîchement coupée.

Je prends une grande inspiration.

C’est agréable, frais et sucré.

C’est une odeur de terre.
Une odeur de tout !

Un parfum qui imprègne mon corps
tout entier.

© Le goût de la pluie (texte et illustration) de Laurent Moreau,
Editions Hélium, 2023

🌿 🌿 🌿

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